李凡揣着手，从菜市场门口走出来。塑料袋在手里沉甸甸的，里面是早上刚买的菜，西红柿、黄瓜、还有一条胖乎乎的草鱼。鱼鳞还在滴着水，看着就新鲜。他慢悠悠晃着，享受着这种不急不慌的节奏。

“系统，今天晚上做什么好吃的？” 李凡心里嘀咕。

手机在兜里挺沉，他犹豫了一下，还是掏了出来。屏幕亮着，是个简单的信息提示，没什么特别。李凡习惯性地想关掉，手滑了一下，点到了“任务”选项。

“叮！检测到宿主使用系统，是否查看今日任务？” 系统那熟悉的机械音在脑子里响起来。

李凡眼皮没抬，直接回了一句：“查。”

信息飘出来，只有一条：

【任务：解决三餐，要求营养均衡，重复三次。】

“呵，老样子。” 李凡撇撇嘴，把手机塞回去。不就是做饭吗？小意思。他想，反正闲着也是闲着，搞点好吃的还能把自己喂得胖胖的，多好。

回到家，李凡把买来的菜放下。鱼在盆里扑腾了两下，水花溅了他一身。他骂骂咧咧地捞起来，擦了擦，开始动手处理。

.system在手，万事不愁。这话一点不假。李凡以前要是让他洗菜切菜，他绝对会嫌麻烦。但现在？不一样了。虽然系统不直接动手，但它能提供菜谱，甚至能“指导”他怎么操作，省了不少力气。

他打开手机，调出系统自带的菜谱功能。今天随机推荐的菜是“西红柿炒鸡蛋”和“清蒸鱼”。李凡点点头，这俩菜简单，营养也好。

先做鸡蛋。打三个鸡蛋出来，加盐、胡椒粉，搅拌均匀。油热了，下锅。滋啦一声，鸡蛋很快凝固。李凡用铲子翻炒几下，盛出来备用。

接着是西红柿。他切成小块，下锅炒出汁水。然后把炒好的鸡蛋倒进去，快速翻炒均匀。西红柿的酸甜和鸡蛋的香醇混合在一起，味道还不错。李凡尝了一口，嗯，可以。

下一个是清蒸鱼。他把草鱼清理干净，肚子里的黑膜刮掉，然后用料酒、姜片腌制一下。蒸锅水开后，放进去蒸十分钟。鱼的香味很快飘了出来，挺鲜的。

李凡一边做饭，一边刷着手机。看到有人说今天中午在公司被老板怼了，有人说女朋友又生气了，他还挺乐意的。