林峰站直身子，拍了拍裤子上的土，嘴角扯了扯，没说话。张指导那张老脸黑得跟锅底似的，眼睛里凶光一闪， вроде бы 想说什么，最后叹了口气，把双手背到身后，个调子：“行了行了，跟你犟这个还有什么用？赶紧的，继续练！想当年我跑你们的年纪，比你现在这状态强十倍！也比你小子这态度强二十倍！”

林峰没接话，就是低头，接着拿起块木牌，走到篮球架底下。那牌子比他小胳膊还宽，木纹粗糙，沉甸甸的。他深吸口气，弯腰，双手往中间一合，使劲往上一提。木牌纹丝不动，他就使出了吃奶的力气，脸憋得通红，脖子上青筋都爆出来了。后背的肌肉绷得像石头一样硬。

没几下，林峰就感觉胳膊酸得不行，像是要断裂一样。他把木牌往地上一扔，没好气地骂了句：“他娘的！这破牌子比铁还沉！”

“扔什么扔！”张指导眼睛一瞪，走过来一脚就把木牌踢到林峰面前，“练！有这点脾气还用练！这点强度都拿不下来，以后怎么上赛场？怎么跟人拼？跟你这么个废物练，我老张也是白高兴！”

林峰咬着牙，把木牌捡起来，再次重复刚才的动作。这次他学聪明了，没一开始就猛发力，而是先缓缓发力，让肌肉适应。然后猛地一发力，木牌还算顺利地被他提了起来。他一愣，没想到自己还能做到。

“就是这种劲！对！就是这样！”张指导在一旁喊道，“发力要快，要猛！像你这样慢慢来，怎么赢？比赛争分夺秒，你慢慢来，分秒都被对手超过了，你哭都没地方哭！”

林峰点点头，再次拿起木牌，开始练习。汗水顺着他的额头流下来，流进眼睛里，又涩又疼。他闭上眼睛，把所有的注意力都集中到提木牌的动作上。一次，两次，三次……他的胳膊开始发抖，体力在飞速流失。

但是，他咬着牙，坚持着。他知道，只有不断地超越自己，才能成为更好的运动员。他想起自己在跑道上飞驰的感觉，想起观众席上粉丝的呐喊声，想起那些为他骄傲的人。

“加油！林峰！你是最棒的！”他在心里默念着。

汗水不停地从他的身体里涌出来，他的身体像是一块被烤焦的木头。