小李走到地铁口，冷风一吹，身上那件旧夹克更紧了。他摸了摸口袋，只有不到五十块钱，得想办法再赚点。手机屏幕亮着，上面有个健身房的推广，价格是月卡三百，他瞅了眼图片，练得虎背熊腰的小子把他羡慕得直咽口水。

“三百，得先扣押金。”小李嘀咕着走了进去。健身房不大，但收拾得还算干净。前台是个年轻妹子，笑嘻嘻地问：“办卡吗？本店 Rates 很划算哦~”

小李把手机掏出来晃了晃：“有优惠吗？我这刚毕业，有点紧。”

妹子眼睛转了转，指着墙上的海报：“看见那个了吗？新店开业酬宾，办年卡送三个月！不过这个名额只有两个了哦。”

小李眼睛一亮：“真的？那……我办年卡。”他毫不犹豫地刷了身份证，三百块转过去，心里盘算着三个月不白练。刚办完，妹子又递给他一串钥匙：“这是健身房各个房间的密码，有氧区和力量区随便进。”

“谢了啊妹子。”小李感激地接过钥匙，心里有点小兴奋。可能他真要脱胎换骨了。他换上跑步机上的运动服，一开始跑得挺带劲，可不到十分钟就喘得像颗受惊的鹌鹑。

“气喘吁吁的，看来是真废了。”小李安慰自己，从包里掏出早上剩下的半碗馄饨，边吃边跑。跑完八百米，他直接瘫倒在休息区的椅子上，大口喘气。汗水顺着额头流下来，心口像压着块大石头。

休息了二十分钟，小李又去了力量区。他随便抓了个哑铃，试了试重量，直接没力气举起来。“卧槽，这都得练啊。”他恨铁不成钢，开始认真跟着视频做训练。练到一半，胳膊疼得像要断了，但他咬着牙坚持，脑子里全是“活下去”三个字。

回到家已经十一点半，他累得倒头就睡。第二天醒来，浑身酸痛，但他觉得这滋味不赖。他决定，从今天开始，每天都要来练。没钱就多跑几圈，练得再累也得挺过去。

就这样，小李开始了地狱般的健身计划。一周后，他发现钱包真的空了，但人确实有变化。以前Runs 八百米都喘死，现在能轻松跑三公里。胳膊虽然还是疼，但力气明显大了起来。他开始兼职送外卖，跑起来远比以前快。