“林长老，您尝尝这个。”沈清瑶手里托着个小砂锅，颠颠地跑到炼丹宗宗主林玄面前，勺子往上一扬，一股子香气扑鼻，“我新炼的凝气丹，专供长老您补气养神。”

林玄正抱膝坐在蒲团上打盹，一听这名字，迷瞪着眼睛伸手就接过了。砂锅刚放下，他愣了一下，又把锅端了起来，凑近闻了闻，“咦？这丹药……还有股子肉香？”

周围弟子噗噗笑起来。这大小姐自从上山修炼，就迷上了炼丹，偏偏她爹是宗门里出了名的厨子，传下来的几本菜谱她翻来覆去看了无数遍，炼出来的丹药总带着股子烟火气。

“嘿嘿，长老您料事如神。”沈清瑶得意地挺了挺小胸脯，下巴扬得老高，“这凝气丹里加了自家秘制的‘瑶瑶酱’，能加速药力吸收，味道嘛……提神醒脑！”她把勺子凑到自己嘴边舀了一勺，眼睛亮晶晶地盯着林玄，“鲜不鲜？”

林玄擦了擦眼睛，没好气地瞪着她：“大小姐，下次炼丹能不能别加吃的？丹田里没几天清净日子了！”

“哎呀，长老您别嫌弃。”沈清瑶纤纤玉指一攥，小脸蛋鼓鼓的，“这瑶瑶酱是以灵草入料，再辅以……呃，我爹珍藏的几只乌鸡本命真元激发的精华制作的。灵气十足，炼丹成功率蹭蹭涨。”

这话把林玄给噎得差点背过气去。他这个徒弟，就是茅坑里的石头——又臭又硬。别的弟子炼丹追求纯粹灵力，她偏要搞这些花里胡哨的。上个月炼制聚气丹，炉子里还飘出来过一阵子油炸的香味。

“行了行了，知道了。”林玄摆摆手，接过丹药塞进怀里，“还有别的没？”

“有！”沈清瑶眼睛一转，把炉子旁边一个巴掌大的小黑锅推到林玄面前，“长老您再尝尝这个！”

咦？她那口小黑锅什么时候不见了？林玄一愣，仔细一看，这锅比他的储物袋都小，锅身乌黑，只有一层淡淡的灵力在流转，一看就不简单。她爹那厨子手法高超，传下来的几把炒菜锅，都是用百年玄铁铸成，这口锅看着不起眼，却隐隐散发着一股霸道的气势。

“这……”林玄刚想说什么，沈清瑶已经迫不及待地舀了一勺东西出来，香气更浓了。

“这可是我改良版的‘红烧肉丹’！